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Chocolate &Pimenta

Um blog cativante, animado e com tudo o que uma jovem mulher gosta. Beleza. Moda. Cosméticos. Viajens. Vida Suadável. Receitas. Livros. Decoração. Inspiração. E passatempos com produtos de grandes marcas.

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Os melhores #2

Bom dia a todos.

 

Como a Cláudia referiu na segunda-feira passada, infelizmente a rúbrica Inacreditável terminou, pelo menos por agora. No entanto neste mês de dezembro vamos dar-vos a relembrar ou a conhecer, alguns dos nossos post favoritos, de todas as rúbricas. 

 

Hoje, trago-vos os meus post favoritos do ano de 2015, do ano de 2014, da rúbrica Inacreditável e também da rúbrica Amando o sol. 

 

 

Os melhores de 2015

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 Exercícios Matinais - Regras e Benefícios

As manhãs são um inferno para a maioria das pessoas. O som do despertador a tocar violentamente aos nossos ouvidos arranca-nos do sono e põe-nos imediatamente de mau humor. Apesar de termos plena consciência de que estamos de mau humor, achamos que não o podemos evitar. A verdade, é que não é bem assim, afinal, a forma como acordas de manhã afeta o resto do teu dia, incluindo a dieta e o treino. 

Neste post podes encontrar alguns conselhos sobre os exercícios pela manhã e os seus benefícios.

 

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 Esfoliação de pele

A esfoliação faz parte de um ritual de beleza que nos faz sentir mais bonitas, atraentes e com uma pele muito macia. Fica a conhecer quais os benefícios da esfolição da pele, neste post.

 

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 Cabelo - Dicas para o deixar bonito e saudável

O cabelo pode ser a nossa marca, por isso fica a saber de algumas dicas sobre como ter um cabelo brilhante e saudável.

 

 

Os melhores de 2014

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 10 Dicas para uma pele saudável e bonita

Como todas nós sabemos, a saúde reflete-se na nossa pele. Uma pele bonita, saudável, hidratada e uniforme é o reflexo da boa saúde do corpo humano. 

 

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 Penteados para qualquer ocasião

Quantas e quantas vezes precisamos de um penteado simples e eficaz e não nos lembramos de nenhum? Pelo menos conosco ainda são algumas. Se quiseres saber com mais promenor as 5 sugestões que temos para ti, podes ler o artigo.

 

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 Receita de pudim de bolacha

Este é um dos meus pudins favoritos, se quiseres saber como é que eu o preparo visita o post.

 

 

Os melhores da rúbrica Inacredtitável

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 Inacreditável - Lago Verde

 

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Inacreditável - Rua em Bonn

 

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 Inacreditável - Mar de estrelas

 

 

Os melhores da rúbrica Amando o Sol

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 Amando o Sol - Vitamina D

A vitamina D é um nutriente muito importante para a nossa saúde e chega 20 minutos ao sol para a receber, no entanto também existem alimentos com esta vitamina. Se quiseres saber mais sobre os alimentos que contém esta vitamina, podes ler o post.

 

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Amando o Sol - Verão Saudável

O verão além de proporcionar uma maior disposição faz com que, normalmente, os bons hábitos se tornem uma rotina nas outras estações do ano. Pequenos gestos fazem uma grande diferença.

Neste post podes encontrar algus conselhos para teres um verão mais saudável.

 

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 Amando o Sol - Protetor Solar

Neste post podes encontrar algumas dicas de como escolher e utilizar o protetor solar, assim como para que é que serve.

 

 

Espero que tenham gostado dos meus post favoritos.

Beijinhos,

Helena.

 

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