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Chocolate &Pimenta

Um blog cativante, animado e com tudo o que uma jovem mulher gosta. Beleza. Moda. Cosméticos. Viajens. Vida Suadável. Receitas. Livros. Decoração. Inspiração. E passatempos com produtos de grandes marcas.

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Inacreditável

Street in Bonn, Germany

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 Esta rua ficou conhecida quando fotografos cmeçaram a tirar fotos de árvores a florescer.
Todos os anos, na primavera, geralmente em abril, a rua em Bonn fica com estas flores lindas cor de rosa.

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 Esta rua encontra-se no bairro Nordstadt, no centro da cidade.
As cerejeiras ornamentais japonesas foram plantadas na década de 80. Assim sendo, todas as primaveras esta rua torna-se num ponto de atração popular na cidade histórica de Bonn.

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 Aparece ser um local muito interessante para visitar.

Para quem está a pensar em visitar este sítio é melhor fazê-lo em meados de abril, quando as cerejeiras florescem. 

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Gostariam de visitar esta rua? Eu adoraria!

Deixem a vossa sugestão e opinião sobre esta rua nos comentários.

 

Boa semana,
Helena.

 

Segue-nos

Inspiration Friday

Local preferido:

 Sim, é o Porto à noite.
 

Flores, café e... organizar-me

 

Conjunto preferido

Parte de cima e calçado neutro + calções/saia com padrão + bolsa a combinar
 

Maquilhagem preferida

Simples. Natural. Deslumbrante.

 

 

O que mais gostaram esta semana?

Deixa nos comentários.

Beijos,

Cláudia.

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Review do Schwarzkopf Gliss Serum Deep Repair (kit completo)

A Schwarzkopf Gliss lançou um novo produto no mercado, um conjunto de champô, condicionador, máscara e sérum, que promete reparar o cabelo em apenas 1 semana. O Chocolate & Pimenta reuniu o kit e levou-o à prova.

 

Seguimos as indicações da marca para a correta utilização do kit. O guia abaixo está desenhado para sete utilizações, se não costuma lavar o cabelo todos os dias, não precisa de o fazer, basta usar o guia para sete utilizações consecutivas.

O calendário foi pensado para quem tem o cabelo agredido e áspero, se não é o teu caso podes usar o champô e alternar entre o condicionador e o sérum.

calendário gliss_review schwarzkopf serum deep re

 

 Visão Geral do Produto:

O meu cabelo estava a ficar muito danificado, precisava de um resgate urgentemente. Este kit prometia solucionar o problema, verdade é que ele realmente o resolveu. Senti o meu cabelo mais macio desde a primeira aplicação. Agora é muito mais macio e menos rebelde, tudo isto sem pesar. Definitivamente, este é o kit que vou usar sempre que o meu cabelo precisar de cuidado extra.

 

 

Ao longo das sete utilizações, fui escrevendo o procedimento e as diferenças que sentia no cabelo. Deixo abaixo para quem estiver interessado.

 

 

ANTES DE COMEÇAR

Sinto o cabelo estragado, áspero e baço.

Lavo o cabelo dia sim, dia não, com água morna e um champô para cabelo normais. Antes de aplicar o condicionador, seco o cabelo um pouco com a toalha. Deixo-o secar ao natural.

 

DIA 1

Deixei atuar a máscara por 10 minutos e enxaguei com água fria, não me lembro da ultima vez que o meu cabelo estava tão macio. Deixei secar ao natural. Depois de seco: sinto-o menos rebelde e mais macio. Está muito oleoso, porque usei a máscara no cabelo todo, ignorando que o meu cabelo como tem tendência para ficar oleoso. Devia apenas ter usado no comprimento e nas pontas.

 

DIA 2

Deixei o condicionador durante 1 minuto e deixei secar ao natural. Sinto o cabelo suave, mas menos do que quando apliquei a máscara. Como só apliquei no comprimento e nas pontas, não está tão oleoso, está no seu estado normal.

 

DIA 3

Deixei a máscara atuar por 5 minutos, mas sequei-o com o secador (a frio). O cabelo continua a apresentar-se macio.

 

DIA 4

Sinto o cabelo extremamente macio.

Como estava com pressa deixei o condicionador atuar apenas durante o tempo que o massajei - e massajei-o muito bem. Enxaguei com água fria e depois de secar levemente com a toalha massajei bem o sérum.

 

DIA 5

Lavei o cabelo com água morna, deixei a máscara por 1 minutos e no final, enxaguei com água fria. A principal diferença que sinto continua a ser a suavidade.

 

DIA 6

Apliquei o condicionador e deixei-o 1 minuto, enxaguei com água fria. Apliquei o sérum, depois de tirar grande parte da água do cabelo com uma toalha. Continua muito macio, mas em contrapartida acho que está ligeiramente mais oleoso do que antes de começar, provavelmente deve-se ao facto de antes o meu cabelo estar a ficar seco e estragado.

 

DIA 7

Deixei a máscara 5 minutos e enxaguei com água fria. Só apliquei o sérum quando o cabelo estava completamente seco, pois o sérum pode-se aplicar tanto com ele seco como húmido. Passado um minuto já tinha sido absorvido completamente, mas continuo a achar que fica mais macio quando se aplica logo após o banho (com o cabelo seco com a toalha).

 

 

Quem comprar um destes produtos pode ainda concorrer neste passatempo e habilitar-se a ganhar um dos 30 alisadores de cabelo Respectissim Liss and Curl da Rowenta.

 

 

Para que possam tirar o máximo de partido do kit, deixo abaixo as recomendações de utilização de cada um dos produtos.

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Após os 7 dias

Depois de usares o kit durante 7 dias, o teu cabelo já vai estar muito melhor e por isso não precisas de um tratamento tão intenso. Continua a usar o champô + condicionador, substituindo o condicionador pela máscara pelo menos uma vez por semana. Utiliza o sérum 1 ou 2 vezes por semana.

 

 

Vais aproveitar para entrar no passatempo?

O teu cabelo também está a precisar de uma ajudinha?

Deixa nos comentários.

Abraços,

Cláudia.

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Inacreditável

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O local que hoje vos vou falar é o Túnel do amor.

Está localizado perto de Klevan na Ucrânia.

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 Como podem ver por esta imagem este é um local de caminho de ferro, onde durante a semana passa um comboio que opera uma fábrica localizada nas redondezas. 

 

Mas, mesmo com a passagem diária do comboio (só passa à semana), os arbustos formaram algo bastante inesperado: uma espécie de túnel, que se tornou local para passeios de pares românticos. É assim que o local ganha o nome de Túnel do amor.

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 Poucos sabem que o país abriga uma das paisagens mais românticas da Europa: trata-se de um percurso conhecido popularmente como "túnel do amor", um caminho de três quilômetros completamente coberto por uma linda e densa vegetação num cenário perfeito para longas caminhadas de contemplação e isolamento.

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E mesmo no inverno, quando Klevan fica coberta de neve, o cenário continua lindo.

Em épocas mais quentes, é importante visitar o lugar com creme: há muitos mosquitos na área. 

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E, claro, entretanto ficou associado a uma lenda: dizem que os namorados que fizerem o caminho, do comboio, juntos até ao final, têm direito a um desejo, desde que as intenções de ambos sejam sinceras. 

 

É um local ótimo para uma visita turística, com ou sem namorado(a).

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 Vale a pensa visitar o Túnel do amor mesmo quando a vegetação não é tão bonita no inverno, mas mesmo assim tem o seu encanto. No entanto, a primavera e o verão são as melhores alturas porque a vegetação está em pleno auge. Mas no outono é também espetacular por causa das diferentes cores das folhas.

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Eu própria gostaria de visitar, fiquei encantada com este sítio.
Deêm a vossa opinião sobre este local fantástico nos comentários.
 
Tenham um bom dia,
Helena.

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Inspiration Friday

Frase da semana:

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 (Tu consegues fazer isto!)

Animal favorito:

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Lanche favorito:

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Unhas favoritas:

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Gostas-te das inspirações da semana? E as tuas, quais são?
Bom fim de semana,
Helena.

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Verão saudável

Bom dia!

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A primeira coisa que nos vem ao pensamento quando se fala em verão são férias, praia, mar, quente, longos dias passados na praia.. todas as coisas boas que podem acontecer nesta estação. No entanto, esta época também exige alguns cuidados-extra.

   

Não falo dos cuidados com o uso do protetor solar, não! São outros cuidados que vão muito além da praia... falo dos cuidados que devemos ter com o nosso corpo.

  

 

É necessario ter uma alimentação saudável rica em nutrientes - que até podem ajudar no bronzeamento e também na defesa da pele contra a agressão dos raios solares.

Para além de uma alimentação saudável, nesta altura do ano o nosso corpo necessita de ingerir líquidos - principalmente água (2 a 3 litros por dia) - que é bastante importante para a hidratação. A perda de água corporal - com o calor - aumenta e, consequentemente, a pele fica ressecada/seca, portanto não é só importante utilizar creme hidratante diariamente, mas também ingerir líquidos - água em especial. 

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Vou deixar-vos algumas dicas que devem seguir para terem um verão saudável.

O que preferir:

  • Comer peixe e mariscos. No verão é uma época ideal para arranjar bom peixe. Aproveita e compra na praça peixe para fazeres refeições de baixas calorias e ricas em proteínas.
  • Come frutas e vegetais de verão. Com o verão há mais opções de frutas frescas, inclui nas refeições legumes e frutas coloridas da época, para obter mais nutrientes.
  • Chá verde em vez de ice tea. O chá verde tem componentes que ajudam no metabolismo, prepara o teu chá em vez de comprares ice tea.
  • Toma sempre o pequeno-almoço. É a refeição mais importante do dia, de manha o organismo precisa de proteínas, hidratos de carbono e gorduras saudáveis para acelerar o metabolismo e obter energia.
  • Petisca no trabalho. Leva para o trabalho uns snacks de casa para comeres durante o dia, se comeres mais vezes - 5 a 6 vezes por dia - é menos provável que comas em demasiado e mais provável que tenhas a energia que necessitas.
  • Bebe durante os treinos. Em treinos com mais de 45 minutos, bebe água ou sumos em cada 15-20 minutos para obteres energia e estares hidratada.
  • Vinho e cerveja em vez de hard liquor. Desfruta de um bom vinho tinto à refeição ou de uma cerveja depois da praia. Evita gin, vodka, caipirinhas, whisky e licores doces.
  • Cozinha acompanhada. Envolve a família e amigos no teu estilo de vida saudável.
  • Reduz o tamanho dos pratos. Não quer dizer que tenhas de comprar pratos novos, simplesmente deves usar os mais pequenos. Há estudos que revelam que apenas a redução do tamanho dos pratos, sem mudar mais nada, diminui significativamente o consumo de calorias.
  • Recupera depois dos treinos. No fim do exercício físico, recupera energias com batidos de fruta de verão ou simplesmente fruta.
  • Programa as refeições. Prepare num só dia as refeições para toda a semana, assim podes poupar dinheiro.
  • Na praia come coisas saudáveis. Fuje das tentações - gelados, bolas de berlim, batatas fritas. Prepara um saco de praia com água, sandwiches com pão integral, iogurtes e muita fruta.
  • Hidrata-te. Como já falei em cima, é muito importante ingerir líquidos durante esta estação do ano, em especial água. Por isso, aconselho-te a andar sempre com uma garrafa de água na tua bolsa ou no carro, sempre à mão para quando necessitares.

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Deixem mais sugestões para um verão saudável nos comentários.
Aproveitem esta nova estação que está a chegar!
 
Beijinhos,

Helena.

 

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Inacreditável

Deadvlei

Bom dia!

Hoje vou falar-vos do Deadvlei em Namíbia.

 

 

Deadvlei é considerada como uma "bacia de argila branca". Está localizada dentro do Parque Namib-Nakluft, na Namíbia. 

 

Deadvlei está rodeada pelas maiores dunas de areia do mundo, argila branca e árvores. 
O solo de argila branca foi formado após uma grande precipitação, quando o rio Tsauchab inundou formando rasas e temporárias piscinas.

No entanto, com a ocorrência de algumas mudanças climáticas as dunas de areia invadiram a área junto ao rio.

As árvores morreram por não haver água suficiente para a sua sobrevivência, no entanto, há ainda algumas espécies de plantas que permanecem na região, adaptadas ao clima.

Foi assim, que esse local se transformou no Deadvlei

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 É incrível não é?
Gostariam de visitar?

 

Boa semana,
Helena.

Segue-nos

Inspiration Friday

Unhas favoritas:

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Look favorito:

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Que bom aspeto:

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Adoro, tão bom:

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Gostas-te das inspirações da semana? E as tuas, quais são?
Bom fim de semana,
Helena.

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Passatempo com a Schwarzkopf ~ Ganhe um alisador e renove o look com Schwarzkopf

imagem do passatempo

 

Quer mudar de visual? Criar novos looks todos os dias? Ou apenas ter um cabelo sempre impecável? Então este é o passatempo ideal para si...

 

Bom dia post de hoje vai ser dedicado ao passatempo Ganhe um Alisador de Cabelo e Renove o Look com Schwarzkopf. A Schwarzkopf vai oferecer 30 alisadores de cabelo Respectissim Liss and Curl da Rowenta.

Não percas tempo e partlha já a imagem do início do post!

 

A regras de participação são muito simples. Basta ter morada em Portugal, ser maior de 18 anos e...

1) Comprar um produto Gliss, Palette ou Keratin Color da Schwarzkopf. Vão precisar do número do talão.

2) Patilhar uma foto criativa com um penteado ou visual original. A inscrição no passatempo é aqui.

 

Partilha a imagem inicial do post.

As vencedoras serão anunciadas aqui no dia 17 de Julho de 2015.

Podes consultar o regulamento completo aqui.

 

 

Aproveito para avisar que vamos fazer um review do kit Schwarzkopf Gliss Deep Repair, que é uma das várias opções para participar no passatampo. Por isso queriamos saber quais são as perguntas que gostavam de ver respondindas em relação ao produto. Deixem nos comentários.

 

 

Boa sorte,

Cláudia

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Inacreditável

Mysterious Shell Grotto of Kent

Bom dia!

O sítio que hoje vos vou falar é o Mysterious Shell Grotto of Kent em Margate.

 

 

A Shell Grotto é uma passagem subterrânea em Margate, kent.
Este local está decorado com mais de 4 milhões de conchas. É de grande atração turística, por ser tão bonito e ser um mistério, porque ninguém sabe quem o criou nem o motivo.

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 É bonito não é?
Gostavam de visitar?
 
Boa semana,
Helena.

Segue-nos

Inspiration Friday

Fá-la a tua frase este fim de semana

 

Saboreia alimentos saudáveis

 

Lembra-te de te divertires

 

Pequeno paraíso noturno

 

Quais são os teus preferidos.

Deixa nos comentários.

Bom fim de semana,

Cláudia.

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Banho - Ritual de beleza e bem-estar

Bom dia!

 

Sabias que o banho, além de ser um hábito de higiene, pode ser transformado num verdadeiro ritual de beleza? Sem falar no bem-estar que traz para o corpo inteiro e na sua capacidade de repor as energias e melhorar a disposição?

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Temperatura

  • Os banhos (quer sejam de chuveiro ou imersão) nunca devem ser excessivamente quentes, pois ressecam a pele e provocam ou agravam as varizes e celulite.

  • Quem tem problemas de pulmão deve ficar longe dos banhos quentes.

  • O banho morno é indicado.

  • De manhã, o banho deve ser mais para frio (para acordar os músculos e preparar o corpo para um dia agitado).

  • O banho da noite pode ser mais para morno, para relaxar e preparar o corpo para um bom sono.

 

Ducha fria - Para firmar os tecidos, sempre banho frio.

  • Se tiveres um chuveirinho manual, dirije o jato fazendo movimentos circulares por todo corpo.

  • Começa na nuca, ombros, costas, peito, ventre e finalmente, pernas e braços.

  • Se não aguentares a ducha fria completa, tenta uma ducha parcial, começando pelos pés, pernas e joelhos, depois faz o caminho de volta, em direção aos pés.

Quente e frio

  • No chuveiro, alterna água fria e água quente, o choque térmico ativa a circulação.

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Banhos de imersão

  • Para tornar mais duradouro o efeito de um banho de imersão, ao sair, enrola-te numa toalha ou usa um roupão, sem enxaguar o corpo.

  • Se usares um creme hidratante, passa-o pelo corpo ainda molhado.

Tonificar

  • Durante o banho, fricioniza energicamente a pele com uma bucha natural para tonificar os músculos e reativar a circulação do sangue.

  • Faz o mesmo nas costas, com a escova de cabo comprido.

Creme

  • Antes de entrares no chuveiro, passa no rosto e no pescoço uma boa camada de creme nutritivo.

  • O vapor facilita a penetração do creme na pele e intensifica seus efeitos, tanto no rosto quanto no corpo.

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Banhos de Ervas

Antes de uma festa, depois de um dia estafante e stressante, um banho de imersão é sempre relaxante. Principalmente se souberes usar as propriedades terapêuticas de ervas e flores (que são encontradas em farmácias ou lojas de produtos naturais e em casas de ervas).

  • Basta fazeres uma infusão com 3 colheres de sopa de erva (ou da flor escolhida) em dois copos de água. Leva a água para ferver, ao levantar fervura acrescenta a erva ou flor. Apaga o fogão, deixe arrefecer por 10 minutos, coa e junta a água do banho.

  • As flores passaram a participar da composição de cosméticos graças a sua ação hidratante, amaciante, calmante e nutritiva. Assim, estão presentes em sabonetes, shampoos, espumas e cremes e são produzidos com óleos retirados das sementes ou das pétalas das flores.

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    Conheça os efeitos de algumas num momento mágico de relaxamento e reposição das energias:

Alecrim

Tem as mesmas propriedades da camomila, dá vida nova ao corpo cansado depois de um dia de trabalho.

 

Alfazema

Relaxante e suavemente perfumada, a alfazema tem propriedades anti-sépticas, ideais para peles com acne. Podes acrescentar ao banho algumas gotas de óleo de amêndoas doces. É um excelente hidratante.

 

Camomila

  • É usada para clarear a pele e o cabelo.

  • Agradavelmente calmante, ajuda a fazer uma limpeza completa da pele.

  • É utilizada depois das depilações, para combater a vermelhidão da pele.

  • Um saquinho de flores de camomila no banho quente diminui o cansaço e o inchaço das pernas.

  • Umedece dois chumaços de algodão na água do banho e coloca-os sobre os olhos, que ficarão claros e brilhantes.

 

Folhas de eucalipto

  • Tem poder energizante, ou seja, dá uma disposição invejável.

  • Experimenta fazer um chá com as folhas de eucalipto, coá-lo e despejá-lo no banho de imersão.

 

Hamamélis

Devido às suas características adstringentes, é usada em produtos destinados à limpeza da pele e também para combater a oleosidade dos cabelos. Tem ação anti-inflamatória e bactericida.

 

Flor de laranjeira

Dá uma deliciosa sensação de frescor e de descanso. Tem ação tonificante, ideal para peles e cabelos ressecados. A flor de laranjeira é adstringente e fecha os poros excessivamente dilatados.

 

Hortelã

Tonifica os músculos e renova as energias. Amacia a pele e tem um efeito desodorizante.

 

Jasmim

Age como calmante em peles secas e sensíveis. Um banho com produtos à base de jasmim ajuda a relaxar.

 

Melissa

Proporciona um banho relaxante e perfumado. Antes de dormir, um banho com melissa garante um sono tranquilo.

 

Orquídea

Seu óleo é usado para amaciar e hidratar a pele.

 

Rosa

Rica em vitamina C, é anti-séptica, tonificante, adstringente e amaciante. A água de rosas é usada para lavar cabelos oleosos.

 

Sal grosso

Altamente relaxante, pode ser acrescentado ao banho de imersão, que deve ser morno.

 

Sálvia

Erva de efeito anti-inflamatório, ajuda a combater cravos e espinhas. É especialmente recomendada para quem tem pele oleosa.

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Loção após banho

Mistura em partes iguais, extrato de hamamélis e água mineral sem gás e guarda num vidro esterilisado e bem fechado. Usa diariamente após o banho, para amaciar a pele.

 

Banho para repor as energias

  • Faz um chá com 200 gramas de flores de alfazema em 3 litros de água.

  • Ferve á água, acrescenta a erva e deixa ferver por 3 minutos. Desliga o fogão, tampa durante 10 minutos, coa e adiciona a água da banheira. Fica uns 10 minutos “de molho”, depois disso estarás cheia de energia e disposição.

Banho para relaxar

Depois de um dia extremamente cansativo ou antes de ires para a cama, para ter um sono mais reparador:

  • Coloca 15 a 20 gotas de óleo de essência de flor de laranjeira numa banheira com água quente.

  • “Fique de molho” por uns 10 minutos.

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Quem não tiver banheira, poderá fazer uso destes banhos, preparando-os antecipadamente, colocando-os num recipiente. Após o banho de chuveiro, enxagúe com um destes banhos, enroa-tee numa tolha e deixa-te secar naturalmente.

 

Desfruta de um banho relaxante, e conta-nos a tua experiência.
Helena.

Segue-nos

Inacreditável

Bigar Waterfall

Bom dia!

Hoje vou falar-vos do Bigar Waterfall na Romênia.

 

O Bigar Waterfall está localizado numa reserva natural, na Romênia.
A água cai de um penhasco que é coberto de musgo. 
É a mais bela cascata do país.

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É lindo não é?
Gostariam de visitar?

 

Boa semana,
Helena.

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