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Chocolate &Pimenta

Um blog cativante, animado e com tudo o que uma jovem mulher gosta. Beleza. Moda. Cosméticos. Viajens. Vida Suadável. Receitas. Livros. Decoração. Inspiração. E passatempos com produtos de grandes marcas.

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Aviso!

Está a começar a escola/trabalho e todas ficamos com muito menos tempo de sobra e por isso vamos publicar apenas dois posts por mês.

Assim sendo o próximo post será em Outubro. Como a postagem não será semanal, a Dica da Semana fica suspensa por enquanto.

Beijos das vossas bloggers.

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Roupa: Sugestão para um novo ano letivo

Olá meninas.

 
Está quase a começar um novo ano letivo (e mesmo as estações Outono/Inverno, estão prestes a chegar) e como gostamos sempre de estar bonitas e na moda, hoje vamos falar de peças de roupa.
Vamos dar-vos várias opções que podem utilizar no vosso dia-a-dia.
São peças que podem usar para ir à escola, para o trabalho, para sair com os amigos, para ir ao shopping, enfim, para o dia-a-dia.

 
(Mais tarde iremos fazer um post também de roupa, mas para ocasiões mais especiais, como por exemplo, eventos que venhão a ter.)

 

Suéteres/Camisolas – Outono/Inverno

1- 12,99€ Pull&Bear

2- 19,99€ Breshka

3- 19,99€ Breshka

4- 15,99€ Breshka

5- 19,99€ Pull&Bear

6- 19,99€ Pull&Bear

7- 17,99€ Pull&Bear

8- 15,99€ Pull&Bear (existe noutra cor e em outros estilos)

9- 19,99€ Breshka

10- 22,99€ Pull&Bear

11- 22,99€ Pull&Bear

12- 22,99€ Pull&Bear

13- 19,99€ Breshka

 

Casacos/Blusões – Outono/Inverno

1- 25,99€ Pull&Bear

2- 17,99€ Pull&Bear

3- 19,99€ Pull&Bear (existe em vários estilos/cores diferentes)

4- 29,99€ Breshka (existe noutras cores)

 

Jeans/Leggings 

1- 14,99€ Breshka (existe em várias cores) - Leggings

2- 29,99€ Breshka

3- 17,99€ Breshka

4- 9,99€ Breshka (existe em vários estilos/cores diferentes) - Leggings

5- 19,99€ Pull&Bear

6- 12,99€ Pull&Bear (existe em várias estilos diferentes)

 

Esperemos que tenham gostado das nossas sugestão.
Algumas peças são um pouco caras, é verdade, mas pode sempre não as comprar substituindo por peça idêntica que encontre noutras lojas mais baratas.
Digam-nos o que acharam e deixem-nos mais sugestões do que utilizar para o dia-a-dia.

 
Beijinhos, das vossas bloggers.

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Dica da Semana: Ómega 6

BENEFÍCIOS DO ÓMEGA 6:

  • Boa Manutenção e Prevenção da Osteoporose
  • Ajuda a manter os ossos fortes e saudáveis no nosso corpo.
  • Pele saudável e Tratamento do Eczema e Dermatite Atópica
  • Ajuda nas alergias
  • Ajuda na síndrome Pré-Menstrual

 

ALIMENTEOS RICOS EM ÓMEGA 6:

  • Aves
  • Abacate
  • Ovos
  • Leite
  • Lula
  • Peixes de água quente
  • Cereais
  • Assados
  • Nozes
  • A maioria dos óleos vegetais (óleo de prímula, óleo de borragem, óleo de semente de groselha, óleo de linhaça, óleo de cânhamo, óleo de soja, óleo de algodão, óleo de semente de girassol, óleo de milho, óleo de açafrão)
  • Sementes de abóbora

 

Até ao próximo post.

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Mochilas

Tendo em conta a época que estamos em que não queremos gastar muito mas ter coisas giras e boas vamos fazer um post com mochilas desde as mais baratas às mais caras.

 

 

1,2,3 - 6,99€ na Sport Zone

4,5,6 - 15,99€ na Sport Zone e vem com o estojo incluido

7,8,9,10,11 - 9,99€ na Sport Zone

12 - 8,99€ no Continente

13 - 9,99€ no Continente

14 - 9,99€ no Continente

15 - 9,99€ no Continente

16 - 9,99€ no Continente

17 - 9,99€ no Continente

 

Podem ver mais modelos de mochilas low cost aqui e aqui.

 

 

As mochilas que vêm a seguir são menos económicas.

 

1 - 34,90 € aqui

2 - 58,00 € aqui

3 - 48,00 € aqui

4 - Podem encontrá-la aqui

5 - 49,90 € aqui

6 - Podem encontrá-la aqui

7 - Podem encontrá-la aqui (disponivel em outras cores)

8 - 49,90 € aqui

 

DICA: Quem gostar mais de malas pode ver se não nenhuma em saldos.

Digam-nos se gostaram de alguma ou se já escolheram a vossa.

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Receita de compota de maçã diet (sem açúcar)

Como todas nós sabemos as compotas têm em geral imenso açúcar (cerca de 60%) mesmo as que compramos "light" têm muito açúcar (cerca de 30%) por isso criei uma receita muito simples e barata que não leva açúcar nem nada que provavelmente não tenham na cozinha neste momento.

 

INGREDIENTES:

2 maçãs sem os caroços (eu usei com casca mas pode usar sem)

1 colher (de chá) de canela

1/2 laranja

 

PREPARAÇÃO:

Ponha numa panela a maçã cortada em pedaços pequenos (quanto mais pequenos melhor, para ser mais rápido pode pô-las na picadora), com o sumo da laranja e a canela. Leve ao lume brando a médio.

Cozinhe a maçã e quando ela estiver bem mole tire e com a varinha mágica rele bem. Leve de novo ao lume e deixe até ficar com a textura de compota.

 

(a compota fica com esta cor escura por causa da canela)

 

Nota:

Pode adicionar um pouco de água para não torrar.

Pode adicionar mais um pouco de canela se achar que ainda não está doce.

Guarde num franco de vidro no frigorífico que vai durar bastante tempo (a canela é um conservante alimentar natural).

 

 

BENEFÍCIOS DA RECEITA:

  • Diminui o colesterol (maçã - pectina/ laranja - hesperidina)
  • Sacia (casca da maçã e laranja - fibra)
  • Ajuda a emagrecer (casca de maçã - ácido ursólico/ laranja)
  • Previne problemas respiratórios (casca da maçã - antioxidante quercetina)
  • Combate constipações (maçã e laranja - vitamina C)
  • Pode combater cancro (maçã, laranja e canela)
  • Diminui o risco de diabetes tipo 2 (maçã - antioxidantes/ canela)
  • Melhora as funções cerebrais (maçã - acetilcolina/ canela)
  • Melhor funcionamento do sistema cardiovascular (laranja - fibras, folato e hesperidina)
  • Bom desenvolvimento do nosso cérebro (laranja - ácido fólico)
  • Mantém a pele saudável (maçã e laranja - vitamina C)
  • Mantém ossos e dentes saudáveis (laranja)
  • Eliminar dores de cabeça (canela)
  • Diminui dores menstruais (canela)
  • Acelera o metabolismo (canela)
 

Gostaram da receita? Digam-nos se já costumam fazer compotas ou algo no género.

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